Habilidades emocionais que toda criança precisa desenvolver...

... e como você pode ajudar seu filho na prática no dia a dia

Por Fernanda Carpegiani - atualizada em 30/07/2013 15h48

Autoconfiança

Ressaltar as qualidades do seu filho e mostrar que você acredita na capacidade dele é a chave para que ele faça o mesmo. Na hora de repreendê-lo, por exemplo, foque no comportamento ruim em vez de rotulá-lo. “É preciso censurar o fato e não quem o praticou. Se eu digo a uma criança que ela é teimosa, ela vai acreditar nisso e se tornar mais teimosa”, explica Edimara de Lima, psicopedagoga e diretora da Prima Escola Montessori, em São Paulo. Reforce o que for positivo, mas não elogie sempre, só por elogiar, para não criar uma postura arrogante nem uma pessoa que não saberá lidar com críticas. No dia a dia, mostre que ele pode contar com seu apoio para realizar tarefas simples, como escovar os dentes, mas, ao mesmo tempo, dê autonomia para que ele aprenda a fazer sozinho e encontre a sua própria maneira

Coragem

Ter medo de algo que não conhecemos ou não conseguimos entender é natural, e até esperado. Toda criança já teve medo do escuro ou do bicho papão. Para ajudar seu filho a encarar esses e muitos outros receios que vão surgir (do vestibular, de aprender a dirigir e até de conhecer a sogra), dê espaço para que ele expresse e entenda o que está sentindo. Uma boa dica é usar livros e filmes que falem sobre esses medos. O primeiro dia na escola pode parecer assustador, mas depois que ele enfrentar as primeiras horas e se acostumar com a classe vai perceber que está tudo bem, e que ele nem precisava ter ficado com tanto medo. “A coragem é essencial para que possamos aceitar desafios, ir atrás dos nossos objetivos, aprender coisas novas e defender os nossos valores”, afirma Steven Brion-Meisels, educador que há mais de 35 anos trabalha com o tema e é professor da Escola Superior de Educação de Harvard, da Lesley University (ambas nos EUA) e da Universidade de Los Andes (Bogotá, Colômbia).

Paciência

“Tá chegando?” Quantas vezes você já ouviu isso durante uma viagem longa? Aprender que não podemos controlar tudo e que é preciso saber esperar não é fácil nem para nós, adultos, imagine então para uma criança que está ansiosa, entediada ou ainda não entende totalmente a passagem do tempo. Mas as filas de banco e as salas de espera de consultórios médicos são apenas algumas das situações que vão exigir do seu filho paciência. Mostre para ele que cada coisa tem o seu tempo. Um jogo em família ou uma conversa na mesa de jantar são bons exemplos de situações cotidianas em que cada um precisa esperar a sua vez, seja para jogar ou para falar e ser ouvido.

Persistência

Quando estiver aprendendo a andar, seu filho vai se desequilibrar e cair, e por isso mesmo precisa do seu apoio e incentivo para perceber que um pouco de treino e muita persistência vão garantir seus primeiros passos. E esse é apenas um dos muitos desafios que ele vai enfrentar, então não caia na tentação de fazer tudo por ele. “O estímulo positivo é importante. Mostre que o fato de ele não ter sucesso naquele momento, naquela atividade específica, não quer dizer que ele nunca vai conseguir vencer o desafio”, diz Quézia Bombonatto, terapeuta familiar e presidente da Associação Brasileira de Psicopedagogia. Só assim ele vai poder traçar metas e superar os obstáculos para alcançar seus objetivos sem desistir no meio do caminho.

Veja mais 6 habilidades no site da Revista Crescer.

14 alimentos fundamentais - e o que fazer se o seu filho não gostar deles

A Revista Crescer reuniu 14 alimentos que toda criança deve comer pois são essenciais para o desenvolvimento e crescimento delas (e porque não para as mamães e os papais também?). 

Para não ficar doente

1. ACEROLA
Essa frutinha é riquíssima em vitamina C, principal nutriente quando falamos em prevenção de gripes e resfriados. Não é à toa que sempre nos lembramos dela quando o nariz começa a escorrer. A acerola crua tem maior concentração dessa vitamina, mas a boa notícia é que a polpa congelada ainda apresenta índices elevados dela. Por isso, aposte em sucos geladinhos! Um copo de 200 ml ou uma xícara de chá da fruta já tem 100% das recomendações diárias de vitamina C.

Receita infalível
Uma sugestão diferente é servir a acerola cozida com alguns temperos (como tomilho) e usar a calda, salgada mesmo, como molho para peixes ou aves.

Se o seu filho não gostar de acerola
Substitua por frutas cítricas, como limão e laranja.

2. FÍGADO
Não é à toa que esse tipo de carne é tão citado quando o assunto é alimento nutritivo. Além de ser riquíssimo em ferro, o fígado de boi ou de galinha também é fonte de cobre, mineral responsável por reforçar as defesas do organismo. Um bife de fígado contém as doses recomendadas.

Receita infalível
O que normalmente incomoda as crianças é o sabor amargo do fígado. A dica para neutralizar esse gosto é deixá-lo de molho em suco de limão por cerca de quatro horas antes de preparar. Para a criança que não o aceita de jeito nenhum, a saída é usá-lo moído, misturado com outra carne moída, nas papinhas ou em hambúrgueres caseiros.

Se o seu filho não gostar de fígado
Frutos do mar, como ostra, caranguejo e lagosta, são boas fontes de cobre. Mas esses alimentos só devem ser introduzidos na dieta infantil a partir de 1 ano e em pequenas quantidades, uma vez que podem desencadear alergias.

Para crescer forte

3. LEITE
Fundamental para a formação de ossos e dentes, o cálcio, muito presente no leite e seus derivados, também é importante para a saúde dos músculos, pois age nas fibras. Esse nutriente é um dos poucos em que a quantidade diária a ser ingerida varia bastante na infância: vai de 270 mg no primeiro ano de vida para 800 mg aos 8 anos. Para se ter uma ideia, 200 ml de leite têm 230 mg de cálcio.

Receita infalível
Leite bem gelado batido no liquidificador é uma opção deliciosa e que tem cara de milk shake! Para cada copo de leite, junte uma colher de sopa rasa de cacau em pó e outra de mel (mas só a partir de 1 ano de idade).

Se o seu filho não gostar de leite
Prepare sanduíches com queijo, misture iogurte com frutas, ofereça torrada com requeijão no café da manhã.

4. PEIXE
Esse alimento deve estar no prato do seu filho (a partir de 6 meses de idade) de uma a duas vezes por semana, variando as espécies e prestando atenção em reações alérgicas. Ele é rico em vitamina D, nutriente fundamental para a calcificação normal do esqueleto, pois ajuda na absorção do cálcio. As espécies de água fria, como atum, salmão e sardinha, também são fonte de ômega 3, essencial para o desenvolvimento cerebral. Prefira os com poucos espinhos, como salmão e cação.

Receita infalível
Toda criança adora comer espetinhos. Então, por que restringi-los apenas ao churrasco? Inove e faça espetinhos de peixe. Só tome cuidado com o palito.

Se o seu filho não gostar de peixe
Invista também nos queijos e na gema de ovo, que pode ser introduzida na dieta infantil a partir dos 6 meses e meio.

Para ter energia

5. FEIJÃO
Esse alimento deve fazer parte do dia a dia do seu filho desde as primeiras receitas, pois é fonte de ferro, essencial na formação das hemoglobinas (responsáveis por transportar o oxigênio) e no combate à anemia, além do ácido fólico. Duas dicas quando falamos de feijão: oferecê-lo com algum alimento rico em vitamina C (como a couve), que aumenta a absorção do ferro de origem vegetal, e apostar na clássica dobradinha “arroz com feijão”. Eles realmente se completam, pois um aminoácido que não tem em um, tem no outro, e assim eles geram importantes proteínas para o funcionamento dos músculos.

Receita infalível
Institua na sua casa o dia da feijoada, que pode ser às quartas-feiras ou aos sábados, para seguir o calendário tradicional do nosso país. O prato não precisa seguir à risca a receita original, que é pesada. Feijão preto, farofa e laranja já criam o clima. Vale até colocar um bom samba como trilha sonora!

Se o seu filho não gostar de feijão
Tente outras leguminosas, como lentilha, ervilha ou grão de bico. Carne vermelha e legumes verdes, como brócolis e espinafre, também funcionam.

Veja as outras dicas aqui.

Artigo por Fernanda Montano

Viagem com crianças

Carnaval começa hoje e muitas pessoas tem planos para viajar. Agora, viajar com crianças pode ser um pouco mais trabalhoso mas não deve ser evitado não. Segue alguns blogs com dicas para ajudar nessa aventura com os pimpolhos:

10 dicas práticas para viajar com crianças por Melhores Destinos - está com pouco tempo e só quer umas dicas rápidas, então leia esse artigo. Resumido e conciso com várias dicas práticas.

Qual a idade ideal para viajar com crianças? por Viajando com Pimpolhos - Tem um pouco mais de tempo, então leia esse artigo também. Dá várias dicas práticas para viajar com crianças dividido por faixas etárias. Alias, o site inteiro é dedicado a viajem com crianças, dê uma navegada no site para ver várias dicas interessantes.

40 dicas e destinos para viajar com crianças por Viaje na Viagem - 10 dicas tá pouco?  Então leia 40 dicas e sugestões práticas para viajar com crianças (Inclusive com bebês de 3 meses!)

Segue mais alguns sites e livros específicos para viajar com filhos:

Eu viajo com filhos

Viajando com crianças por Colagem

Guia de Autorização de Viagem para crianças e adolescentes do TJDFT

Como viajar com seus filhos sem Enlouquecer por Patrícia Papp

Crianças a Bordo por Patrícia Papp

Veja também o post sobre aplicativos e jogos para crianças aqui.

Veja dicas de como arrumar as malas em geral no Blog da Ana.

10 formas que a influência de uma mãe pode mudar o futuro da humanidade

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• Por Marilia de Andrade Conde Aguilar
  Que sagrada responsabilidade e que desafio imenso!
  Ao nos depararmos com a magnitude dessa tarefa, podemos nos indagar: Como despertar esse senso de segurança em nossos filhos em meio a tantos perigos físicos e espirituais? Como transmitir a certeza de que existe amor no mundo quando nos deparamos com uma sociedade corrupta, violenta e moralmente abalada?
  Ao ponderar sobre essas questões, leve em consideração os seguintes conselhos:
•  “A maternidade é a maior influência em potencial, tanto para o bem quanto para o mal, na vida humana. A imagem da mãe é a primeira que se fixa na página em branco da mente da criança. É o seu carinho que desperta em primeiro lugar um senso de segurança; seu beijo, a primeira noção de afeição; sua bondade e afeto, a primeira certeza de que existe amor no mundo”. (David O. McKay)

• 1) Simplifique sua vida

  Faça uma avaliação sincera de suas atribuições e priorize o que for realmente essencial. Acredito que o grande desafio das pessoas de bem não está em escolher entre o bem e o mal, mas em conseguir escolher entre o que é bom e o que é melhor.
  Lembre-se que a responsabilidade primordial da mãe é cuidar dos filhos. É claro que o pai e a mãe devem apoiar-se mutuamente nessa sagrada responsabilidade. Mas é preciso que você tenha isso sempre em mente ao definir suas prioridades.
  Nossas atribuições diárias de nutrir, cuidar e ensinar os filhos podem muitas vezes parecer banais, insignificantes e difíceis. Mas ao lembrarmos que somos filhas de um Pai Celestial que nos ama, isso fará toda a diferença na forma como lidamos com elas.
  “(...) Com o passar dos anos, serão cada vez mais gratas pelo que fizerem para moldar a vida de seus filhos de maneira que tenham retidão, integridade e fé. É mais provável que isso aconteça se passarem tempo suficiente com eles.” (Gordon B. Hinckley).
  Portanto, faça o rol de suas prioridades e elimine as atividades que não forem essenciais ou que puderem ser dispensadas.
  Você se sentirá incrivelmente leve após essa faxina em sua agenda.

• 2) Ore POR eles e COM eles

  Busque auxílio divino em seu encargo sagrado de criar os filhos do Pai Celestial. Ore por mais paciência, mais amor, mais sabedoria e o que mais você estiver precisando.
  Mesmo que sua realidade atual seja diferente da que você tenha sonhado, seu amoroso Pai Celestial a conhece e a ama. Você nunca está sozinha.
  Abra seu coração a Ele em fervorosa oração e Ele certamente lhe responderá.
  Também dediquem algum tempo para orar com seus filhos. Permita que eles sintam sua fé. Lembre-se que “a oração feita por [uma mãe justa] pode muito em seus efeitos” (Tiago 5:16).

• • 3) Aproveite as idas e vindas

    O tempo que você gasta levando e buscando seus filhos para a escola e para diversas outras atividades pode ser utilizado para conversarem sobre os mais diversos assuntos.
    Pergunte-lhes como foi a aula, o que fizeram, o que gostaram ou o que não gostaram.
    Além de somente ouvir o que aconteceu, ajude-os a se expressar perguntando como se sentiram a respeito.
  • Leia mais em familia.com.br

10 aplicativos e joguinhos bacanas para crianças.

Fim da primeira semana de aula! Então as crianças merecem uma folga! Porque não fazer download de alguns desses joguinhos no celular ou tablet e deixar as crianças brincarem um pouquinho? Veja 10 sugestões:

 Turma da Galinha Pintadinha

O aplicativo brasileiro conta com músicas e vídeos da Galinha Pintadinha. Além disso, tem jogos educativos, com operações matemáticas e figuras geométricas. É gratuito, mas alguns conteúdos são pagos. Disponível para Android, iOS, Windows Phone.

Frozen Free Fall

A animação Frozen: Uma Aventura Congelante também faz sucesso na tela dos celulares e tablets. O aplicativo inspirado no desenho é um quebra-cabeça que faz menção ao reino de Arandelle, no qual é preciso fazer combinações de cristais e outros elementos. Apesar de ter dinâmicas parecidas com o famoso jogo Candy Crush, o mais divertido é contar com a presença dos personagens do desenho. O jogo está disponível em português, conta com 75 fases e pode ser baixado em Android, iOS e Windows Phone.

Brincando com palavras

Voltado para os fãs da dupla Palavra Cantada, o aplicativo Brincando com Palavras consiste em juntar as letras que formam as palavras do videoclipe. O aplicativo é brasileiro e está disponível para iOS e Android.

Turma da Mônica Fábrica de Tirinhas

Quem nunca quis escrever sua própria historinha da Turma da Mônica? Agora é possível. Com o aplicativo, o usuário se torna um roteirista e pode criar tirinhas com os personagens de Maurício de Sousa. O aplicativo possui uma grande quantidade de personagens e opções de criação. O aplicativo é gratuito e está disponível para iOS e Android.

Bíblia para Crianças

Quem nunca quis andar pelo o jardim do Éden com Adão e Eva? Ou ir até Jerusalém na noite que Jesus nasceu? Com o App da Bíblia para Crianças de LifeChurch.tv é possível. Diversas histórias bíblicas, completamente interativas e animadas. O aplicativo lê a história em voz alto ou você pode lê-las junto com ele. O aplicativo é gratuito e está disponível para iOS e Android.

Meu Malvado Favorito: Minions Rush

 É o game oficial do filme Meu Malvado Favorito 2. Nele, é possível ser um dos ajudantes amarelos do cientista Gru. O jogador deve percorrer cenários onde é preciso saltar, se abaixar, virar e pegar o máximo de banannas e moedas que puder. O aplicativo é gratuito e está disponível para iOS e Android

Veja outros no site da Revista Pais e Filhos aqui.

Curiosidades sobre desenhos infantis

Quando uma criança recebe (ou pega!) nas mãos uma canetinha e uma folha de papel, a gente já sabe o que vem depois: uma verdadeira arte. No papel, na mesa, na parede, nas mãos… e isso é ótimo!

Separamos uma lista de coisas que você talvez ainda não sabe sobre os desenhos do seu filho:

1. Desenhar é contar uma história. “Quando uma criança desenha ou pinta, não está em questão o julgamento estético de arte. O que se tem ali é uma criança contando sua história particular, única”, diz a arte-educadora Luiza Olivetto, mãe de Homero. Até a Pais&Filhos TV entrou na dança: pediu pra que uma turma toda criativa de crianças desenhassem como imaginavam uma das histórias engraçadas de criança que recebemos. Essa arte virou uma série de desenhos animados super fofa. O último episódio que estreou no canal pode ser visto clicando aqui.

 2. Na hora de desenhar, não existem regras. A gente fica meio preso mesmo: é a sujeira, é o desenho que está esquisito ou sem sentido... A notícia é: isso é ótimo para o desenvolvimento dela.

3. Não existe desenho feio. O certo, o erro, o bonito ou o feio são palavras que não existem no universo da imaginação infantil. Mesmo que o desenho não faça sentido nenhum, não faça críticas, isso só vai bloqueá-lo. O ideal é pedir para que a criança fale sobre o seu trabalho, conte o que criou, por que usou aquelas cores etc.

Essa reportagem foi feita pela Revista Pais & FIlhos. Veja mais 7 curiosidades aqui.

É muito importante também expor as artes de seus filhos. Veja algumas dicas de formas criativas para montar uma mini galeria de arte em casa:

Que tal montar uma parede com várias panchetas de mesmo modelo? Assim, conforme seu filho vai produzindo mais desenhos, você vai trocando facilmente. (Exemplo de prancheta aqui.)

Montar um mural com molduras de diversos modelos, todas com cortiça, no lugar de foto. Assim fica uma exposição divertida e com cara de obra de arte. (Exemplos de molduras aqui e aqui. Cortiça aqui.)

Use um varão de cortina com molduras do mesmo modelo penduradas com fitas. Pode ser usado para fotos ou para os desenhos preciosos das crianças. (Varão de cortina aqui.)

Ou simplesmente use cabos de aço ou corda para varal presos na parede com ganchos. Use pregadores de roupa para uma exposição que mude constantemente, podendo alterar fotos e desenhos. (Kit cabo de aço aqui. Corda para varal aqui. Ganchos aqui. Prendedores de roupa aqui.)

Existem milhares de formas de expor os desenhos de seus pequeninos de forma criativa. Compartilhe também suas idéias aqui nos comentários! 

Volta às aulas 2015!

Segunda-feira a maior parte das escolas começam o ano letivo.
Muitas mamães e papais estão enviando suas princesas pela primeira vez à escola.
Nessa fase tem muita ansiedade por parte dos pais e dúvidas das crianças sobre o que está acontecendo. Segue alguns sites com dicas para ajudar nesse momento que só acontece uma vez:

10 dicas para escolher a melhor escola para seu filho por Crescer

Adaptação dos pais com a entrada dos filhos na escola. por Crescer

A tal "Semana de adaptação" por Marcelo Tas para Crescer

Dicas para o lanchinho:

E para as crianças que vão retornar às aulas, veja dicas de adaptação para esse recomeço:

De olho no peso da mochila do seu filho por Crescer

Material Escolar terá selo de segurança obrigatório por Crescer

Aparências na volta às aulas. por UOL

Como ajudar seu filho na volta às aulas:



E um pouquinho de Mafalda para divertir:

5 coisas que ninguém contou para você sobre ser mãe de menina

Para começar, ela não vai ser exatamente igual a você

Por Malu Echeverria - atualizada em 12/05/2014 18h43

Que a mãe é o primeiro e principal modelo que a filha terá para construir a própria personalidade e feminilidade, talvez você já tenha ouvido falar. Mas isso não quer dizer que ela vai segui-la sem questionamentos ou que vai gostar das mesmas coisas que você. Veja por que é importante respeitar a individualidade da sua filha.

1) Só porque a sua filha é mulher, como você, não quer dizer que vai gostar das mesmas coisas. Cada criança tem sua própria personalidade, afinal;

2) Cuidar da casa não é apenas trabalho de mulher e, sim, de todos que moram nela. Fique atenta a esse detalhe, principalmente, se você tiver meninos e meninas em casa;
3) Nem todas as meninas são fãs de laços e babados. Lembre-se de que é fundamental respeitar as escolhas da sua filha;
4) As meninas podem ficar “apaixonadas” pelo pai entre o 3o e o 5o ano de vida, ao passo que veriam a mãe como uma rival nessa fase. Mas não precisa ficar com ciúme! Esse apego é normal e esperado nessa fase, pois faz parte do desenvolvimento da sexualidade (apesar de não existir conotação sexual) do indivíduo.
5) As meninas são mais precoces do que os meninos – elas andam, falam, deixam as fraldas antes do que eles, por exemplo. E, prepare-se, pois também são bastante questionadoras! Mas veja pelo lado bom: vocês duas têm a crescer com isso.

Postagem original aqui.

20 atividades para mães e filhas que serão totalmente inesquecíveis

Por Shannon Symonds & Erin Oscarson

A construção de uma relação de vida com a sua filha começa a partir do momento em que ela respira e grita com você pela primeira vez. Bom, talvez ela não grite com você, mas ela nasce gritando por comida e amor. Alimente-a, ame-a e estabeleça uma relação para toda a vida com ela.

Eu e minha filha somos ambas roteiristas e adoramos trabalhar juntas. Queremos compartilhar com você algumas de nossas ideias, experiências e formas de construir uma equipe mãe e filha duradoura.

Antes de compartilhar todas as coisas divertidas que vocês podem fazer, queremos contar-lhes uma pequena história. Shannon tem quatro filhas. Elas cresceram e acabaram por afastar-se. Uma noite, ela recebeu um telefonema de uma das garotas, "Mamãe..." e, em seguida, os soluços foram ouvidos através do telefone. Em poucos minutos ela tinha ouvido o suficiente. Ela entrou no carro e dirigiu centenas de quilômetros em meio à neve para encontrar sua menina.

Por que começar uma lista de coisas divertidas para fazer com uma história triste? Porque você como mãe, receberá muitas chamadas telefônicas e quando o telefone da filha é usado devido a problemas toda mãe quer que a primeira chamada seja para ela. Construir um relacionamento agora fará com que você seja a primeira opção do telefonema com pedido de ajuda de sua filha.

Construir uma relação indissolúvel com a sua menina requer ouvir, passar tempo juntas e se divertirem juntas. Aqui estão algumas ideias para você começar.

Ideias divertidas para mães de meninas bebê

• Jogo de vestir-se: Vestir-se e sair! Não seja tímida. Saias de tule e tiaras brilhantes são perfeitas. Não esqueça as fotos!
• Iniciem um álbum de fotos tipo scrapbook: juntas incluindo carimbos de mãos cheias de tinta.
• Karaokê filmado: com canto e dança será uma diversão para sempre.

Ideias divertidas para mães de meninas pequenas

• Leiam juntas um capítulo de um livro sobre chás,sucos e biscoitos (estilo festa do chá).
• Leve sua filha para conhecer seu autor favorito. Ou, vistam-se como os personagens do livro e representem uma cena para o papai ou a vovó.
• Jantar de dez reais: Cada uma tenha em mãos uma nota de 10 reais. Vão até o supermercado e escolham o que vocês querem para o jantar. Vocês podem acabar comendo como prato principal carne moída e gelatina de sobremesa. Não só vocês vão se divertir, mas pode tornar-se uma aula de culinária divertida.
• Dançar juntas: Ligue a música e se joguem.

Ideias divertidas para mães de pré-adolescentes

• Rito de passagem: Tenha uma noite especial em que todas as mulheres mais velhas da família deem as boas-vindas a sua filha no aniversário de doze anos em um clube secreto de mulheres. Comemore que ela está crescendo. Todas as minhas filhas recebem um cartão e uma ligação da avó recebendo-as no clube. Escreva uma lista de privilégios especiais para "meninas grandes". Ela já não tem de se sentar à mesa com crianças pequenas nas festas, ela pode ficar acordada por uma hora a mais. Ela já não tem de pedir o menu infantil no restaurante e ela pode escolher suas próprias roupas. Coisas divertidas que mostram sua confiança nela, a respeita e que crescer é divertido. Faça-a sentir-se especial.
• Aprendam algo novo juntas: Que tal ioga ou arranjo de flores? Fiz com uma de minhas filhas uma aula de surf.
• Cultura e balé: Muitas vezes há performances locais gratuitas ou cupons para balés, óperas, peças de teatro e outros eventos. Vistam-se conforme a ocasião e conversem sobre as performances. Você não tem que gostar de tudo, apenas experimentar o gosto de um pouco de cultura.

Ideias divertidas para mães de adolescentes

• Dia de SPA ou pré-baile: Tendo quatro meninas em casa, comprar vestidos de baile era um sério desafio. Começamos a ter festas pré-baile, onde as garotas e todas as suas amigas traziam seus vestidos de festa, trocavam os vestidos, faziam as unhas, arrumavam os cabelos e tudo mais. A pré-festa costumava ser a parte mais divertida do dia.
• Abracem uma causa: Façam trabalho voluntário ou levantar fundos para uma causa que você aprecia, como para um abrigo de animais local. Faça atos de serviços secretos para a família ou vizinhos como uma equipe.
• Apoie suas atividades: Para mim isso significava ir para um acampamento de meninas por uma semana. Ou um ano de reuniões de planejamento de um evento musical realizado em um parque. O bônus era eu ser a mãe legal e ela me vendo através dos olhos de seus amigos. Estes eventos têm enormes retornos.
• Planejar uma festa inesquecível: Nós planejamos um baile de máscaras baseado no filme, "O Fantasma da Ópera". Desocupamos e limpamos parte da casa, pedimos emprestados equipamentos de DJ e luzes, colocamos uma máquina de fumaça, televisores no mudo reproduzindo o filme por toda a casa e espalhamos comida em vários lugares. Os convites foram escritos em CDs da música "Mascarado".
• Rainha por um dia: Tenha uma "bolsa da diversão". Depositem seus trocados ali e quando a bolsa estiver cheia façam um almoço divertido juntas e deixe sua filha comer as guloseimas que ela desejar. Mime-a. Vocês vão se divertir enchendo a bolsa, ela vai aprender a ter seu orçamento para a diversão, sabendo que a diversão dura enquanto a bolsa estiver cheia! Revezem-se sendo a rainha e planejando.
• Planejar uma viagem anual juntas: Vocês não precisam ir muito longe, mas pode ser muito divertido explorar novos lugares juntas.
• Crie tradições: Leve-a para almoçar na primeira sexta-feira do mês e assistam a filmes bobos juntas.

Ideias divertidas para mães e filhas adultas que também são mães

• Aprendam algo por uma causa: Aprendam a tricotar em conjunto para fazer e doar toucas de lã para bebês prematuros de um hospital. Ou, aprender a fazer acolchoados simples para abrigos. O serviço nos une.
• Estabeleçam um dia sem crianças: A nova mamãe também pode gostar de um dia só dela com a nova e divertida vovó, sem as crianças.
• Encontrem um hobby juntas: A história da família pode ser muito divertida quando feita com uma filha, ela aprenderá coisas que não sabia sobre os antepassados e você começa a passar adiante as histórias de família.

Não importa o quão simples ou elaboradas sejam suas atividades, estarem unidas como mãe e filha pode trazer grande alegria para ambas. Encontre uma maneira de se aproximar mais de sua filha e observe como essa conexão crescerá através das gerações. Seja aquela a quem ela chama primeiro quando precisa de amor.

Link original da postagem aqui.

Imagem por Corinna Hoffman

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa Metzger do original Activities for mothers and daughters that they will absolutely never forget.